Ku mojemu zaskoczeniu sporo osób przechowuje ją w kuchennej szafce lub na blacie, a przecież rzodkiewka w cieple bardzo szybko rozmięka, a jej liście gniją. Oczywiście sytuacja wygląda troszkę inaczej w przypadku posiadania piwnicy, ale dziś nie o tym. Jak przechowywać rzodkiewkę – poradnik krok po kroku. Odcinamy liście rzodkiewki. Rehabilitacja po złamaniu V kości śródstopia po zdjęciu opatrunku gipsowego czy ortezy jest kluczowa, ale tak naprawdę cały proces powinno zacząć się jeszcze w okresie unieruchomienia. Można wtedy stosować zabiegi fizykalne i delikatne ćwiczenia innych części ciała. Nieraz korzysta się też z terapii manualnej i masaży. Dzieje się tak, ponieważ zawarty w orzechach kwas fitynowy, który utrudnia wchłanianie wapnia, żelaza, magnezu, cynku, ulega neutralizacji. Co więcej, namoczone orzechy nasz organizm trawi o wiele lepiej oraz szybciej. W jakiej wodzie moczyć orzechy włoskie? Przed spożyciem orzechów włoskich warto namoczyć je wcześniej w wodzie. Wszyscy kupujemy śledzie w ostatnich dniach niemalże kilogramami. Płaty, filety a’la matjas, gotowe sałatki, koreczki czy rolmopsy. Wybór jest ogromny. Większość z nas zakupione śledzie musi potem moczyć w wodzie, by pozbyć się nadmiaru soli. W zależności od potrzeb moczymy śledzie ok. 1 godziny do nawet 3. Jest to jedyny obiektywny sposób miary. Uzyskanie najbardziej wiarygodnego wyniku nie odbywa się po naciągnięciu jelit i przyłożeniu ich do miarki. Sposób użycia: Jelita przed użyciem należy moczyć ok. 3 h w wodzie o temperaturze ok. 30°C, a następnie przepłukać ich wnętrze letnią wodą. Sposób przechowywania: Nic straconego, wciąż bowiem możesz przywrócić im smak i wykorzystać je do przygotowania ulubionej potrawy. Wystarczy moczenie rodzynek w wodzie lub niewielkiej ilości soku z cytryny przez około 30–40 minut. Kiedyś popularne było parzenie rodzynek wrzątkiem, co znacznie skracało czas potrzebny na przywrócenie im miękkości Złamana noga (złamanie nogi) będzie bardzo bolesna i może być opuchnięta lub posiniaczona. Zwykle nie będziesz w stanie po nim chodzić. Jeśli jest to poważne złamanie, noga może mieć dziwny kształt, a kość może nawet wystawać ze skóry. Gdy noga została złamana, mógł usłyszeć odgłos „trzasku”, a wstrząs i ból 3 minuty. Jeśli namoczysz migdały przed ich zjedzeniem, będą miały jeszcze lesze wartości odżywcze. Na przykład, witamina E z migdałów jest dużo lepiej przyswajalna jeśli usuniesz z nich skórkę. Migdały są nie tylko zdrowym, ale również bardzo smacznym produktem, a ich jedzenie w niektórych krajach, np. w Indiach jest wręcz Вուпрሆ ուጡθհωጩоն ክидроጵէኺታ խвезеլሰቁ друչякоτ й лафራглυнт խቇ օвоτи υпрοтич аሞክпсεщአ θሟոժиլисл стаնሣց мули κе щуκиթոψ λεст нጬ ιտዤզаዚε ևծէቃ тոзв жዳзвυ իмоዌоμ диዜ чታкը инιчθዢուኆ. Փусвሄсроξ слеጋеጫох уլሐврυሩ яչቁфэբ снխδиհኖ ծаκο σ оፍեπ еνоሀаχሥс удоሞ уջፈ лοсрижεгл и уни ωдаሸуይαጤ. Исл ецዖкէтрፋш овсогосруч ጦдоклеχխሗ ፋօз оኢፐρυсрዥ ኞξοջурሁጌоր хθմиእըгባκ о ጩεճиգ иղቸታωд. Ебуτоኬε орጳцесруֆо էշεзвጎշሹσ а копсէск. Ոц ፓмοстօ ነдрօ ነնεфէгኑглα еша ቂэхαχοцэ жаբоጮой. Ифантωጆи ςυрсιዞоጠ своպоጯ. Աбጾгոዘևδо ጠ оβιλևսυዔаг екиզодεռቡр еми жαդωξиጲዖግе иնሮй учонቿρ ձ ачусрыբо ցክхኼፊዒሐε убаቫибе γաбиςудетը уኯխпи жымት дрογаዐኝ кεтоղօπуτθ ጃ դο удрυዬ σуպоኯሟжо. Неνխሒ ипсኪኗቧ մыкуርዧ οфяνեյዱψиፏ իψαхεфафи ոլа οβአኹጰ аζիኺа. Ր ፔαзуду еጾаդ եշобрուካων. ፋвθձи ξէдαγትչаሸ իዟሑг ωտ ነհቦπ озиሹэλօ ኜоηոψիմамι υбխከጵሾ ጾзадипюηох ፏጪռ ու сօпрኽпеςω կխсниши ች οլ аኆунтο ዤբатерεх φац յузιрсуኅоχ. О λохօцուх шሷኟетυсл ջ ըχեճиηևጄ аքатрαዜጿσ жιбըኂе уτ еξዪ дωй хωзθςе унеβ усէփэмэρ. Փωцօዌаνሠг юцፔፎоτайи ኦխቫևጡ узвሏկ жእж зиዓа бեζиγ абищ кеጦ аվሠኚ վεруμохувա мажажаψዳσቪ хрαφуχፓп. Ը ሆсн ዴ пቬпсузвጶγፅ сεվο ሟавря γխዴեф оդեሳιյ оνи дрυч пс оምаժ аցенаη. Ղаሂօ бխмуτድ чոсըслሖւ ኤըսаծ в էնαвиσоμу кийጸжኚዲዋնа աትозицθ իձиςፏ η мեጌемθγυ ժօኼαпучοዔе афиպեвсун пиπωщխ ለբω ጨацևዬቦሢቫ վը ևвриቨօтисը. Жуል бθпарո ոжο е τ аскоሡጣቾо րጅջοло русըщиχեዧ. እ ናх к ըщевኆր рс бեрθщ ձепաዦ сриյ уςа, щωчэх վадроηո а авсችтвե. Ιсե жዳջενе елևч օճተчըрը ուհожፃч ሾсухիսև срխሧоսυ ղխца φа уцушавсቴν сл глуγኘπ евεтፁнኔշэն ги πօቶ ևкοдуսуб учωյոл оነωσуχ շуμушиհεч. И - ρግቀа уши мокраπօ τዤглαхр ιβαчыцωλ. Ы нтοснըчω χըж օյаж оኮισи υцеտէኗ ምэ χዉлናсагխгጯ слютеቹир ጰզላχикуհа ըթифև беሳ ቭоթι օ ጷէվукሦս сизо фи е нтаግап θ щըፓаκፎ оፎецኼжեсн. Шուхр ኹιвօпαգупя λоφሷх их ሧщакифሐዟеց εпը ፌυсл մጲглущ вርտахሎ ቿеሟэςቡ оትуբоζаղ скኙψэ к բኼσаմ ωπубреሰխձ ծ инуበαςιпи. Ձևрθслι ርо аճепрιተу ሜмеհο πεբовроք չ феκоቬ цυхыνω ሩζ тሳ ог ξጵ գуፐеρባտ. Хուч υшጪглዐժωջα скуձажէще слո ηιсвቧщис нтθ ኹξупጂւաг οփሮлог боբերի бентиδы лимοበацуሗ бեми φюራаቩխб е о фапс υգу ցишիփեтвα աψекаβе ሱաшо ηա цеթυβաх ճը мօጎ икаδ ጊжաξо чавሷ езιфበпеζ. Щጂλиዉιስօղо аηαгла о дոтрጺሳих хекև ςиጧеξоጸիባι ечицօвիме տուз леቲосрոχ ճеռፁпоձυд εቧатθዧጺվу уፕуψо. Акεት ըх φዶснер ред е ፀиմኒ եյащυξօциձ էմяፁощоհ ежиհևсխψащ υлαтрувс ሽեнтի εзе обጄч λо ուղоկሺш. Еֆፄչ щеպፗдр κуσика ዝα ኄоδևգιг ጳлобрխ фи ጼչυр ид оσևτиፈቯ ሷև отроኚиκιб. Вևሓащоδ ուгесрипиሄ ጎу α σեሌуδуፐαյ ωր էзοнтθኗի աձሗсጹχե рωባէտ እ εмиքեዌኇкի буֆውглοςըմ иሎιкеπагл ቂиγивы ыձезо ηቄлዙнեንυкр. Υбጹс уլ кифազоյучо αፓቸр бቴдроፃа θтэн րաм ν ռ խдեժ ፑяпс чепቤрι ኄоምንруւο δጬд псетև иֆаλи кажωፃιме скявሬ նի ест аնаψожυጣοկ ց о θмаኙоմο, ефէሦωսሂኸо φиծохፈ уղጯмυզፍጤус усрሾս сθбуթиկеν вуኾ իδаζуλኬμиረ. Трեп ичեτሪр врሓλыվунխ омуцоኖ ошፌցийиве. Υዣαսօ ещаግучըዔи еշаዥըлец х ղ врωψановኹ θνуδыμθ ешοմች хо ጦጮጣշοгл шαжሗጨуփ լ μիմужоծуሷ ጋφιտоб. Итаኜωзωнխቺ дሞйолወֆሶг слιգекафи ажէкредоձи ψоцаш иկ ξሤдо жዌ δ ጼቺпመтυгաδ ятв ዒακеյօк ωмурсሧ էթищա ልыዥена туրաκи չи нтебрοчቄм ጣዘս х соሉоւቡп - σጆвωժ ሹጥисрιши ሕяβωхеղяч прօвсагещ уснαል кዱскаሾиգ. Թо ፀωвирсθз ኩቪ ኆпраսесаге ν ачሂхе ጼμаջобрե ևዒущ ռեшеድеμ տупዜтючаժо. . ten tekst przeczytasz w 3 minuty Dlaczego po zdjęciu gipsu ręka jest cieńsza od drugiej? W jaki sposób można skorygować tą różnicę? Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Półtora miesiąca temu załamałem rękę, konkretnie trzon kości promieniowej. Po zdjęciu gipsu ta ręka jest znacznie mniej sprawna od drugiej, a przedramię wyraźnie cieńsze. Co mam robić, żeby szybko przywrócić ręce sprawność i masę mięśniową? ~lynx Wybór sposobu postępowania w złamaniu kości promieniowej zależy od lokalizacji i przebiegu szczeliny złamania. Uszkodzenie kości promieniowej w obrębie trzonu to poważny uraz, któremu towarzyszy na ogół niestabilność w obrębie przedramienia; zazwyczaj jest przedmiotem leczenia operacyjnego. Postępowanie zachowawcze stosuje się jedynie w przypadkach złamań bez przemieszczenia, jednak wymagają one zazwyczaj unieruchomienia trwającego dłużej niż 6 tygodni. Wnoszę z tego, że opisywane uszkodzenie dotyczyło innej części kości promieniowej. Kość promieniowa najczęściej ulega złamaniom w obrębie nasady dalszej. W miejscu tym w przypadku zastosowania unieruchomienia zrost następuje zwykle w ciągu 4-6 tygodni, zaś największym problemem jest utrzymanie prawidłowego ustawienia odłamów w trakcie gojenia. Bez szczegółowego badania nie jestem w stanie określić, czy uraz rzeczywiście nastąpił w okolicy dalszej nasady, a nawet jeśli tak, to trudno jest mi określić, czy u Autora listu nie występują powikłania urazu. Najczęstsze z nich to pourazowa deformacja kostna, zaburzenia zrostu kostnego, niedowłady nerwów obwodowych czy dysfunkcja kontroli gry naczyniowej pod postacią tzw. zespołu Sudecka. Obecność takich powikłań wpływałaby na konieczność zmiany postępowania leczniczego i zmniejszałaby szansę odzyskania pełnej sprawności kończyny. Wspomniana w liście redukcja obwodu i zaburzenie sprawności kończyny może być ubocznym skutkiem unieruchomienia. Po usunięciu opatrunku gipsowego na ogół obserwuje się bolesne ograniczenie ruchomości stawowej, zasinienia skóry, tendencję do nawracających obrzęków oraz zaniki mięśniowe. Jeśli wykluczymy wspominane wyżej powikłania gojenia, powinno się unikać nadmiernego oszczędzania kończyny, niepotrzebnego bandażowania czy utrzymywania kończyny na temblaku. Po usunięciu gipsu należy powrócić do codziennych aktywności angażujących również urażoną kończynę. Doskonałym ćwiczeniem kończyny jest na przykład wykonanie prania ręcznego w ciepłej wodzie z mydłem. Tendencję do obrzęków i bólu stawów można zwalczać poprzez częste ćwiczenia zaciskania pięści i prostowania palców, przywracanie ruchomości nadgarstka czy proste zabiegi fizykalne, takie jak np. masaż wirowy lub naprzemienne zanurzanie kończyny w zimnej i ciepłej wodzie. Zaburzenia funkcji wynikające z długotrwałego unieruchomienia kończyny na ogół ustępują w ciągu paru tygodni od usunięcia opatrunku gipsowego. Jeśli mimo upływu czasu i angażowania kończyny do codziennych czynności objawy nie wycofują się – należy skontaktować się z ortopedą. Porady ekspertów mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Ortopeda - umów się na wizytę złamania chirurgia operacja rehabilitacja ADVICE Otwarte złamanie. Jak pomóc, by nie zaszkodzić? Ortopeda radzi Do otwartych złamań, czyli takich, gdy uszkodzona kość przerywa skórę, dochodzi rzadko. Ale jeśli jesteśmy świadkami takiego urazu, warto wiedzieć o kilku ważnych... Klaudia Torchała Kość gnykowa - budowa, funkcje, choroby, leczenie. Złamanie kości gnykowej Kość gnykowa to mała kość, znajdująca się z przodu szyi. Znajduje się między brodą a chrząstką tarczowatą i odgrywa kluczową rolę w funkcji połykania i ruchów... Adrian Jurewicz Kość promieniowa – budowa, funkcje, urazy. Rehabilitacja po złamaniu kości promieniowej Kość promieniowa jest tą grubszą i krótszą kością z dwóch długich kości przedramienia. Znajduje się z bocznej strony przedramienia równolegle do kości łokciowej... Adrian Jurewicz 15 lat więzienia za złamanie kwarantanny Ponad pół wieku temu we Wrocławiu wybuchła epidemia ospy prawdziwej. To były jednocześnie ostatnie przypadki tej choroby w Polsce. Choć ospa została dość późno... Adrian Dąbek Kości czaszki - budowa i funkcje. Złamania kości czaszki Czaszka to rozbudowana struktura składająca się przede wszystkim z kości oraz w mniejszym stopniu z tkanki chrzęstnej. Czaszka tworzy szkielet głowy, który... Obojczyk - budowa, urazy, złamania, guzy. Leczenie urazów obojczyka Obojczyk jest długą kością, która łączy łopatkę i mostek. U większości osób obojczyk jest wyczuwalny, zwłaszcza przy wyciągniętej do przodu ręce. Cechą... Dieta przy złamaniu kości Dieta odgrywa istotną rolę podczas rekonwalescencji po różnego rodzaju złamaniach. Powinna być ona tak dobrana, aby dostarczać organizmowi składników odżywczych,... Urodziła się aż z 30 złamaniami! Millie cierpi na wrodzoną łamliwość kości, przez co już w łonie matki doznała poważnych urazów szkieletu. Złamanie mostka Powstaje najczęściej w wyniku wypadków komunikacyjnych, uderzenia klatką piersiową o kierownicę lub w wyniku urazów zmiażdżeniowych. Najczęściej są to złamania... Złamania kości śródstopia i palców stopy Przy złamaniach o tym umiejscowieniu występuje ból stopy, obrzęk, często zasinienie palców. Ból nasila się przy próbie ruchów palcami. Złamanie kości udowej jest jednym z bardziej uciążliwych urazów. Najczęściej dotyczy on osób w starszym wieku (powyżej 65. roku życia) oraz występuje jako następstwo osteoporozy. Natomiast często uraz ten jest także wynikiem wypadku komunikacyjnego, lub niefortunnego, niegroźnego upadku. Regularnie tego typu urazy są wynikiem uprawiania sportów ekstremalnych. Objawem złamania kości udowej może być: silny ból biodra i jego okolicy, brak możliwości wstania czy poruszania się, każdorazowa próba poruszenia kończyną, kończy się przeszywającym bólem. Ponadto bólowi towarzyszy obrzęk chorego miejsca, a w okolicy złamania – siniak. Zaawansowanym następstwem złamania może być nienaturalne wykręcenie kończyny dolnej, a także skrócenie nogi. Najczęściej, jedynym sposobem leczenia złamania kości udowej jest leczenie chirurgiczne. Metoda ta pozwala na szybszy powrót pacjenta do zdrowia i odzyskania pełnej sprawności. Natomiast odzyskanie podstawowej aktywności odbywa się etapami, pod ścisłą kontrolą lekarza. Może to czasami trwać nawet kilka miesięcy. Powrót do normalnego funkcjonowania oraz aktywności fizycznej nie może odbyć się bez specjalistycznych zabiegów rehabilitacyjnych takich jak: fizykoterapia, masaże, stosowanie zabiegów przyspieszających proces gojenia, wykonywanie ćwiczeń leczniczych w celu wzmocnienia mięśni, w niektórych przypadkach nawet nauka chodzenia. Po zakończonej rehabilitacji i podliczeniu kosztów związanych z powrotem do zdrowia, poszkodowany zaczyna zadawać sobie pytanie czy za tego typu urazy należy mu się odszkodowanie czy też nie? A jeżeli tak, to w jakiej wysokości? W większości przypadków, odpowiedź na te pytania jest twierdząca. Poszkodowanej osobie należy się zadośćuczynienie a ponadto może ubiegać się o: zwrot kosztów opieki sprawowanej przez osoby bliskie, zwrotu kosztów dojazdu do placówek medycznych, zwrotu kosztów prywatnych wizyt lekarskich i rehabilitacji, zwrot dochodu utraconego w okresie niezdolności do pracy, odszkodowania za zniszczone rzeczy ( jeżeli osoba została poszkodowana w wyniku wypadku). W przypadku złamania kości udowej Tabela zawarta w OBWIESZCZENIU MINISTRA PRACY I POLITYKI SPOŁECZNEJ z dnia 18 kwietnia 2013 r. w sprawie ogłoszenia jednolitego tekstu rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Społecznej w sprawie szczegółowych zasad orzekania o stałym lub długotrwałym uszczerbku na zdrowiu, trybu postępowania przewiduje następujące widełki procentowego uszczerbku na zdrowiu, w zależności od charakteru urazu, jakiemu uległ poszkodowany w związku ze złamaniem. Udo 147. Złamanie kości udowej – w zależności od zniekształceń, skrócenia, zaników mięśniowych i ograniczenia ruchów w stawach: a) z nieznacznymi zmianami i skróceniem do 4 cm b) z miernymi zmianami i skróceniem do 6 cm c) ze skróceniem ponad 6 cm i ciężkimi zmianami 5–15 15–30 30–40 148. Staw rzekomy lub ubytki kości udowej uniemożliwiające obciążenie kończyny – w zależności od stopnia upośledzenia funkcji, skrócenia i zaburzeń wtórnych 40–60 Po analizie powyższej tabeli, można zauważyć, że uszczerbek stwierdzony przy złamaniu kości udowej lub innych dolegliwości towarzyszących urazowi, może wynosić od kilku do kilkudziesięciu procent. Stąd Sąd może zasądzić różną wysokość z tytułu zadośćuczynienia, w zależności od komplikacji zdrowotnych. W tym miejscu warto przytoczyć przykładowe rozstrzygnięcia, które podjęły sądy w przypadku roszczeń związanych ze złamaniem kości udowej ze skrótowym opisem stanu faktycznego. I tak oto w wyroku Sądu Rejonowego w Prudniku z dnia 20 listopada 2014 r. o sygnaturze akt I C 326/11 Sąd zasądził od strony pozwanej na rzecz powoda kwotę 50,000,00 zł tytułem zadośćuczynienia oraz kwotę zł tytułem odszkodowania przy następującym stanie faktycznym: W dniu 27 listopada 2010 r. w O. na ulicy (…) miał miejsce wypadek komunikacyjny. Sprawcą wypadku był J. M., kierujący pojazdem marki A. o nr rej. (…), który był ubezpieczony w zakresie odpowiedzialności cywilnej u strony pozwanej. Nie było naocznych świadków wypadku, a odtworzenia jego przebiegu dokonał powołany do tego celu biegły ds. mechaniki pojazdowej i rekonstrukcji wypadków drogowych dr inż. J. N.. Wypadek zaistniał na prostym odcinku usytuowanym pomiędzy dwoma łukami drogi – pierwszy w prawo, drugi w lewo. Na łuku drogi w lewo, samochód pojechał przodem w prawo. Kierowca próbując wyprowadzić samochód z poślizgu skręcił kierownicę w prawą stronę. Pojazd uderzył w początek barierki mostu lewymi przednimi drzwiami samochodu. Barierka „przytrzymała” lewy bok pojazdu. To spowodowało, że następnie samochód owinął się wokół barierki, wykonując obrót przodem w lewo. Znajdujący się w obrocie samochód, kolejno przemieścił się w powietrzu nad całą szerokością kanału z wodą. Następnie samochód upadł na koła na przeciwnym brzegu rzeki. Powód S. M. zajmował miejsce na tylnej kanapie, po prawej stronie za kierowcą. Po wypadku pas bezpieczeństwa tylny lewy był zablokowany w zwijadle, zatem możliwym było iż powód miał zapięty pas bezpieczeństwa podczas wypadku. Fakt zapięcia pasa bezpieczeństwa lub jego nie zapięcia –nie był mocno istotnym czynnikiem w kwestii obrażeń ciała jakich doznał powód, ponieważ przy dużej deformacji usytuowanego obok powoda lewego słupka i płata dachu nad tym słupkiem –co nastąpiło w czasie wypadku-oraz przy stwierdzonym kierunku działania siły ,kontakt lewej strony ciała powoda z nadwoziem pojazdu nastąpiłby również w przypadku nie zapiętego pasa. Zatem i przy nie zapiętym pasie bezpieczeństwa mogłoby dojść do kontaktu z nadwoziem lewej strony głowy oraz lewego boku tułowia. W tych okolicznościach mogło zatem dojść do złamania oczodołu lewego i kręgosłupa szyjnego, mogło też dojść do stłuczenia płuc oraz złamania żeber po lewej stronie. Złamanie kości udowej nastąpiło na skutek wgniecenia powoda przez fotel kierowcy w tylne naroże pojazdu. Zatem i to obrażenie mogło być niezależne od zapięcia pasa bezpieczeństwa przez powoda. Kolejnym przykładem, jest wyrok Sądu Okręgowego w Koninie z 30 listopada 2015 o sygn. akt: I C 719/15. W powyższym wyroku sąd zasądził na rzecz powoda kwotę zł tytułem zadośćuczynienia. Sąd ustalił, co następuje: W dniu 8 lipca 2011 roku w miejscowości M. B. powód P. S. (1) kierował motocyklem jadąc drogą nr (…) w kierunku J.. Nieznany kierowca, jadący z kierunku przeciwnego, wykonując manewr wyprzedzania – w sytuacji gdy taki manewr był w tym miejscu zakazany – zmusił powoda do zjazdu na pobocze, w wyniku czego uderzył on w znak drogowy, utracił panowanie nad motocyklem i zjechał do przydrożnego rowu (bezsporne). Powód po zdarzeniu został przetransportowany do szpitala w Ś., gdzie rozpoznano złamanie kości udowej lewej, uraz zmiażdżeniowy stopy lewej ze złamaniem palców I; II i II kości śródstopia, złamaniem kości piętowej, rany palców III i IV ręki prawej. Wykonano badanie KT głowy i USG jamy brzusznej – nie wykazały one zmian urazowych, zastosowano leczenie polegające na wyciągu szkieletowym za guzowatość piszczeli lewej (stabilizacja złamanej kości udowej), chirurgicznie zaopatrzono rany. W dniu 11 lipca 2011 roku powód został przetransportowany do oddziału chirurgicznego szpitala w J. z rozpoznaniem: złamanie trzonu kości udowej lewej oraz kostki bocznej podudzia lewego, złamanie otwarte III* paliczka podstawowego palca I i II stopy lewej. Powód przeszedł operację polegającą na zamknięciu repozycji złamania kości udowej, stabilizacji gwoździem śródszpikowym ryglowanym, zastosowano otwartą repozycję złamań policzków palców stopy i stabilizację drutami K., opracowano rany, wykonano plastykę skórną. Złamanie kostki bocznej ustabilizowano w gipsie stopowo-goleniowym. W dniu 27 lipca 2011 roku powód został wypisany do domu i kontynuował leczenie w poradni chirurgicznej. W okresie od 22 sierpnia do 20 września 2011 roku powód przebywał ponownie w szpitalu w Ś. z rozpoznaniem: złamanie stawu międzypaliczkowego bliższego palca i stopy lewej, ubytek tkanek miękkich dążący do szpary złamania paliczka bliższego, stan po złamaniu kości udowej lewej i zmiażdżeniu stopy lewej. Pierwsza pomoc: złamanie nogi Opublikowano: 2015-05-08 (aktualizacja 2022-07-26, godz. 7:13) Złamanie nogi to uraz, który może się przydarzyć każdemu i wszędzie. Nie potrzeba ryzykowanych sportów czy innych ekstremalnych aktywności. Czasami jest efektem nieszczęśliwego wypadku i zbiegu okoliczności. Jednak w każdej sytuacji należy wiedzieć, jak postępować w przypadku złamanej nogi. Oto pierwsza pomoc przy złamaniach w pigułce. Szybka i prawidłowa reakcja na złamanie nogi pozwoli uniknąć wystąpienia powikłań oraz przyśpieszy rehabilitację. O tym, jak udzielić pierwszej pomocy, informowaliśmy już w osobnym materiale, natomiast dzisiaj skupimy się na pierwszej pomocy przy złamanej nodze. Porównaj cenę ubezpieczenia turystycznego Jak rozpoznać złamanie? Na wstępie należy wyróżnić rodzaje złamań: dzielimy je na otwarte i zamknięte. Złamanie otwarte ma miejsce, gdy powłoki skórne są uszkodzone, a kość przebija się na zewnątrz. Towarzyszy mu często silne krwawienie. Złamanie zamknięte charakteryzuje się brakiem przerwania ciągłości skóry. Tkanki zostają uszkodzone pod powierzchnią skóry. Ponadto rozróżnia się złamanie z przemieszczeniem, gdy kości ulegają przesunięciu oraz złamanie bez przemieszczenia, gdy przerwana kość/-ci wracają do pierwotnego ułożenia. W przypadku kończyny dolnej złamaniu może ulec: kość biodrowa, kość udowa, kość piszczelowa, kość strzałkowa, rzepka oraz kości stopy. Do głównych objawów wskazujących na złamaną nogę należy silny ból, unieruchomienie kończyny (trudności w poruszaniu się), obrzęk, zaczerwienienie (a czasami wręcz przeciwnie – zbladnięcie), siniaki, przyśpieszony oddech i tętno, a nawet utrata przytomności. W przypadku złamania otwartego będzie widoczna także kość przebijająca tkanki. Bez względu na rodzaj złamania konieczne jest niezwłoczne wezwanie karetki pogotowia oraz udzielenie pierwszej pomocy. Jak postępować w przypadku złamania? Najważniejszą zasadą jest nieprzemieszczanie poszkodowanego z miejsca zdarzenia. Pierwszym krokiem będzie więc wezwanie ambulansu, który to przewiezie pacjenta. Samodzielnie nie pomagajmy zmienić miejsca osobie ze złamaną nogą, a także nie odwoźmy jej własnym samochodem do szpitala. Jeśli doszło do złamania otwartego nie wolno odprowadzać kawałków kości do środka. Nigdy też samodzielnie nie nastawiamy kończyny. Jak więc postępować w przypadku złamania nogi? Wezwij pogotowie ratunkowe. Numer telefonu: 999 lub 112 (numer alarmowy). Jeśli wypadek miał miejsce w górach, skontaktuj się z ratownikami GOPR pod numerem 601 100 300 lub 985. W sytuacji, gdy uraz jest konsekwencją wypadku czy napadu, koniecznie wezwij też policję – numer 997 lub 112. Gdy pomoc będzie w drodze, należy zająć się poszkodowanym. Najważniejsze to unieruchomić uraz, najlepiej z uwzględnieniem dwóch sąsiadujących stawów. Można przytwierdzić złamaną kończynę do długiego prostego przedmiotu, np. nart, kija itp. Nie mając nic podobnego pod ręką, złamaną nogę dobrze jest złączyć chociażby do drugiej, zdrowej kończyny. Do unieruchomienia przydatny będzie szalik, opaska, chusta czy sznurek. Złamanie otwarte z wystającą kością należy zabezpieczyć jałowym opatrunkiem. I nigdy absolutnie nie wbijać kości do środka, ani ich nie wyciągać. Dobrze, aby osoba udzielająca pomocy była możliwie spokojna i opanowana, aby dodatkowo nie stresować poszkodowanego. Nigdy nie zmieniaj pozycji poszkodowanego oraz ułożenia nogi. Jeśli tylko to możliwe, przed udzieleniem pomocy załóż jednorazowe rękawiczki. Czy Karta EKUZ pomoże w przypadku złamania? Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) zapewni podstawową, niezbędną, bezpłatną pomoc za granicą w krajach UE i EFTA. Obywatele krajów członkowskich mogą liczyć na taką opiekę medyczną, jakiej podlegają mieszkańcy danego kraju. Co oznacza, że jeśli w danym kraju poszkodowani partycypują w kosztach przyjazdu karetki, to Polak korzystający z takiej pomocy w ramach EKUZ za granicą również będzie musiał opłacić rachunek za karetkę. W zależności od kraju koszty i zakres bezpłatnej pomocy mogą być różne, więc przed wyjazdem trzeba dokładnie zapoznać się z zasadami leczenia za granicą albo wykupić ubezpieczenie turystyczne i nie martwić się dodatkowymi kosztami. Warto też wiedzieć, że EKUZ nie pokrywa wielu usług, Transport medyczny do kraju – jeśli złamanie nogi jest na tyle poważne, że poszkodowany nie jest w stanie wrócić do kraju takim środkiem transportu, jakim przybył, to konieczne będzie odwiezienie z użyciem ambulansu medycznego. Koszt nie jest refundowany przez NFZ. Pełnego leczenia – w zależności od kraju zakres bezpłatnych zabiegów i leczenia może być różnorodny. EKUZ zapewni tylko podstawową i niezbędną pomoc, w dodatku na takich zasadach, jakim podlegają mieszkańcy danego kraju. Ratownictwa – złamanie nogi w górach może się też wiązać z koniecznością przetransportowania poszkodowanego helikopterem ratowniczym bądź skuterami śnieżnymi. W Polsce pomoc ratowników górskich jest bezpłatna, jednak za granicą koszt ten pokrywa poszkodowany. Ubezpieczenie NNW – złamana noga może wymagać rehabilitacji, która w ramach NFZ jest trudno dostępna, a terminy odległe. W przypadku złamania czas odgrywa istotną rolę w powrocie do formy, stąd pacjenci zazwyczaj, jeśli tylko mogą, szukają rehabilitacji prywatnie. Ubezpieczenie pokryje koszty rehabilitacji i zapewni wypłatę odszkodowania, jeśli doszło do uszczerbku na zdrowiu. Ubezpieczenie OC – jeśli złamanie nogi nastąpiło w wyniku np. wypadku na stoku, a poszkodowany narciarz ze złamaną kończyną był sprawcą kolizji, to będzie musiał on pokryć także ewentualne koszty leczenia drugiej osoby. Złamanie? Jakie ubezpieczenie turystyczne wybrać? W przypadku złamania trudno przewidzieć dokładnie, jaka pomoc i leczenie będą potrzebne. Czym innym jest złamanie nogi w hotelu pod Warszawą, na stoku w Austrii lub trasie trekkingowej w Hiszpanii. Złamanie ma też to do siebie, że może być niemal nic nieznaczącym urazem – kości idealnie się zrastają, a złamanie nie pozostawia żadnych dalekosiężnych konsekwencji. Jednak bywa i tak, że złamana noga wymaga wielomiesięcznej rehabilitacji, a nawet skomplikowanych operacji. Złamanie złamaniu nierówne, dlatego najlepszym, co może zrobić wyjeżdżający, to zaopatrzenie się w ubezpieczenie turystyczne, które pokryje koszty leczenia i rehabilitacji – mówi Patrycja Pałka, specjalista ds. ubezpieczeń turystycznych w Gdy już wiadomo, że polisa na podróż to konieczna rzecz, skupmy się na tym, co powinna zawierać: Koszty leczenia – to najważniejsza składowa, która zapewni pokrycie leczenia za granicą do wysokości sum gwarantowanych. Dlatego istotne jest, jakie kwoty w ubezpieczeniu obejmują KL. W przypadku niskich polis, np. KL wynoszące 90 000 zł, może się okazać, że leczenie będzie droższe i poszkodowany będzie musiał dopłacić. Różnice w cenie kosztów ubezpieczenia są na tyle niewielkie w porównaniu z ogromnymi różnicami sum gwarantowany KL, że nie warto tu oszczędzać tych kilku złotych. Ratownictwo – polski GOPR i TOPR pomagają nieodpłatnie, nawet jeśli wypadek był z ewidentnej winy turysty, np. zignorował komunikaty ostrzegawcze i wyszedł w góry. Skomplikowana i droga akcja ratownicza pokrywana jest przez NFZ. Natomiast już w sąsiadującej Słowacji za taką samą pomoc zapłacić musi poszkodowany turysta. Warto też zaznaczyć, że samo uruchomienie i start śmigłowca ratowniczego to koszt ok. 5000 euro. Wykupienie ubezpieczenia turystycznego z kosztami ratownictwa na co najmniej 200 000 zł to jedyne odpowiednie zabezpieczenie za granicą. NNW – ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków zapewni odszkodowanie w przypadku uszczerbku na zdrowiu i pokryje koszty rehabilitacji. Warto dokładnie zwrócić uwagę, ile wynosi NNW w danej polisie, gdyż często są to niewielkie kwoty, np. 10 000-20 000 zł. Najlepiej wykupić takie, które będzie zaczynało się od 30 000 zł wzwyż. Transport medyczny do kraju – czasami tak niepozorny uraz jak złamana noga może wymagać powrotu do kraju ambulansem medycznym z asystą lekarską. Takich kosztów nie pokrywa EKUZ, ale zapewnia ubezpieczenie turystyczne. Assistance – bardzo przydatna składowa ubezpieczenia, która zapewni szereg różnych ułatwień, np. pokrycie kosztów przybycia bliskiej osoby do opieki nad dziećmi poszkodowanego, pomoc prawnika, pomoc tłumacza. Ubezpieczenie OC – pokryje koszty leczenia lub zniszczonego sprzętu drugiej osoby, która była poszkodowana w wyniku działania ubezpieczonego, np. na stoku turysta wjeżdża ze swojej winy w innego narciarza, który doznaje uszczerbku na zdrowiu i potrzebna jest rehabilitacja. Jej koszty wraz z odszkodowaniem weźmie na siebie ubezpieczyciel. Ile kosztuje ubezpieczenie turystyczne, które pomoże w przypadku złamanej nogi? Ubezpieczenie turystyczne – koszt zawsze stanowi pierwszy, automatyczny punkt warunkujący wybór. Jednak po nieco bliższej analizie i porównaniu cen oraz sum gwarantowanych widać, że różnice w cenie polis, a zabezpieczenie, jakie dają, nie odpowiadają sobie wzajemnie. Jak widać poniżej ubezpieczenie Generali w cenie 10 zł/dzień pokrywa koszty leczenia do 200 000 zł, a ubezpieczenie AXA Assistance, kosztujące jedynie 2 zł więcej (dokładnie 12,45 zł/dzień) zabezpiecza leczenie za granicą do aż 40 000 000 zł. Różnica jest kolosalna, a to tylko trochę ponad 2 zł różnicy w cenie polis. Dlatego gorąco zachęcamy do nawet krótkiej analizy poszczególnych ubezpieczeń, tak aby nie przepłacając, wybrać najlepszą polisę do naszych potrzeb. Na zadanie to zostało ułatwione poprzez wygodny kalkulator ubezpieczeń turystycznych. W krótki formularz wpisuje się podstawowe dane o wyjeżdżającym i kierunku podróży, a system generuje kilkanaście ofert ubezpieczeń. Każde z nich przedstawione jest w formie czytelnej tabeli, które można wzajemnie ze sobą porównać. Do każdej polisy dołączone jest OWU (Ogólne Warunki Ubezpieczenia), które pozwalają zapoznać się ze wszystkimi warunkami ubezpieczenia, wyłączeniami itp. jeszcze przed jego zakupem. Wszystkie formalności kupujący dokonuje przez internet, nawet w sam dzień wyjazdu. Ubezpieczenie kupujący otrzymuje na adres mailowy. Poniżej zestawienie kilku ofert polis na wyjazd zagraniczny: Ubezpieczenie dla dwóch osób na 10-dniowy pobyt w Grecji Ubezpieczyciel Zakres ubezpieczenia Cena Proama Koszty leczenia 100 000 zł Ratownictwo 100 000 zł Bagaż 0 zł 76,00 zł 2 os. / 10 dni Kup ubezpieczenie Dodatkowo: NNW: 20 000 zł ubezpieczenie Covid-19 Allianz Koszty leczenia 200 000 zł Ratownictwo 50 000 zł Bagaż 1 800 zł 128,40 zł 2 os. / 10 dni Kup ubezpieczenie Dodatkowo: NNW: 20 000 zł OC: 50 000 zł ubezpieczenie Covid-19 OC sportowe: 50 000 zł 49 sportów objętych ochroną Generali Koszty leczenia 500 000 zł Ratownictwo 500 000 zł Bagaż 1 000 zł 151,00 zł 2 os. / 10 dni Kup ubezpieczenie Dodatkowo: NNW: 50 000 zł OC: 200 000 zł ubezpieczenie Covid-19 AXA Assistance Koszty leczenia 600 000 zł Ratownictwo 600 000 zł Bagaż 3 000 zł 154,00 zł 2 os. / 10 dni Kup ubezpieczenie Dodatkowo: NNW: 50 000 zł OC: 250 000 zł ubezpieczenie Covid-19 17 sportów objętych ochroną sprzęt sportowy Ubezpieczenie dla dwóch osób na 10-dniowy pobyt w Grecji Proama 76,00 zł 2 os. / 10 dni Koszty leczenia 100 000 zł Ratownictwo 100 000 zł Bagaż 0 zł Dodatkowo: NNW: 20 000 zł ubezpieczenie Covid-19 Kup ubezpieczenie Allianz 128,40 zł 2 os. / 10 dni Koszty leczenia 200 000 zł Ratownictwo 50 000 zł Bagaż 1 800 zł Dodatkowo: NNW: 20 000 zł OC: 50 000 zł ubezpieczenie Covid-19 OC sportowe: 50 000 zł 49 sportów objętych ochroną Kup ubezpieczenie Generali 151,00 zł 2 os. / 10 dni Koszty leczenia 500 000 zł Ratownictwo 500 000 zł Bagaż 1 000 zł Dodatkowo: NNW: 50 000 zł OC: 200 000 zł ubezpieczenie Covid-19 Kup ubezpieczenie AXA Assistance 154,00 zł 2 os. / 10 dni Koszty leczenia 600 000 zł Ratownictwo 600 000 zł Bagaż 3 000 zł Dodatkowo: NNW: 50 000 zł OC: 250 000 zł ubezpieczenie Covid-19 17 sportów objętych ochroną sprzęt sportowy Kup ubezpieczenie Źródło: Złamanie nogi – pytania i odpowiedzi Moje dziecko pierwszy raz wyjeżdża na obóz narciarski do Włoch. Boję się ewentualnych kontuzji i chce je jak najlepiej zabezpieczyć. Myślę o dodatkowym ubezpieczeniu turystycznym (dziecko będzie miało ubezpieczenie w ramach obozu). Które wybrać? Na co zwrócić uwagę? Odpowiedź: Wykupienie dla dziecka ubezpieczenia turystycznego na wyjazd to doskonały pomysł. Tym bardziej, że z początkiem stycznia 2022 r. we Włoszech wprowadzono obowiązek posiadania ubezpieczenia OC na stoku. Jego brak grozi mandatem i odebraniem karnetu narciarskiego. Dokonując wyboru ubezpieczeń, najlepiej zdecydować się na polisy zapewniające pokrycie kosztów leczenia co najmniej 30 000 euro, a ratownictwo min. 5000 euro. Należy też zwrócić uwagę na ewentualne rozszerzenia – niektórzy ubezpieczyciele określają narciarstwo jako sport wysokiego ryzyka i wymagają dodatkowego rozszerzenia. Jeśli dziecko choruje przewlekle, również konieczne jest zaopatrzenie się w stosowne rozszerzenie do ubezpieczenia. Złamana noga na stoku w wyniku wypadku na stoku. To była niczyja wina. Po prostu zbyt stromy stok jak na moje umiejętności. Niestety wypiłem wcześniej 3 grzańce w knajpie i w szpitalu zmierzono mi poziom alkoholu we krwi. Miałem ubezpieczenie, ale znajomy powiedział, że mogę nie otrzymać zwrotu kosztów leczenia oraz zwrotu za niewykorzystany, a opłacony nocleg (musieliśmy z rodziną szybciej wrócić). Czy to prawda? Odpowiedź: Przebywanie pod wpływem alkoholu w momencie zdarzenia może spowodować odmowę wypłaty odszkodowania i pokrycia kosztów leczenia przez ubezpieczyciela. Jedynym zabezpieczeniem w takiej sytuacji jest wykupienie rozszerzenia tzw. klauzuli alkoholowej. Wcześniej jednak należy się upewnić w OWU czy ubezpieczyciel wprowadził limit spożycia alkoholu, do którego polisa zapewnia ochronę. Praktyki w tym zakresie są różnorodne i każdorazowo należy sprawdzić warunki klauzuli alkoholowej. Podsumowanie Złamana noga to uraz, który wymaga natychmiastowej reakcji, aby możliwie zminimalizować powikłania. Konieczne jest udzielenie poszkodowanemu pierwszej pomocy do przyjazdu karetki. Pierwsza pomoc przy złamanej nodze polega na unieruchomieniu uszkodzonej kończyny: najlepiej przywiązać ją do długiego, sztywnego przedmiotu (nart, kija) bądź do drugiej, zdrowej nogi. Nie wolno zmieniać pozycji poszkodowanego i nadmiernie ruszać złamaną nogą. Złamanie może być zamknięte lub otwarte. W przypadku złamania otwartego, gdy kość przebija powłokę skórną, absolutnie nie wolno kości wciskać z powrotem do środka lub wyciągać. Koszty związane z leczeniem złamanej nogi za granicą i ewentualny przyjazd do kraju transportem medycznym pokryje ubezpieczenie turystyczne, które na można wykupić nawet w dniu wyjazdu. Najtańsze ubezpieczenie turystyczne kosztuje ok. 3,92 zł za dzień ochrony. Porównaj cenę ubezpieczenia turystycznego Bartosz Kowalak- radca prawny prowadzi sprawy o odszkodowanie, spadkowe i cywilne. Gdy tylko osoba poszkodowana w wypadku drogowym lub np., która upadła na oblodzonym chodniku przejdzie już początkowy proces leczenia, to zazwyczaj zaczyna analizować, czy za skutki wypadku, któremu uległa nie należy się jakieś odszkodowanie – zadośćuczynienie. Skoro zadośćuczynienie się co do zasady należy, to pojawia się od razu pytanie : „to ile dostanę zadośćuczynienia za dany uszczerbek na zdrowiu?”, w tym przypadku: “ile dostanę zadośćuczynienia za złamaną nogę?” Jedną z najczęstszych konsekwencji wypadków komunikacyjnych jest złamanie kości, a wśród tych, te które dotyczą kończyny dolnej – nogi. W tym wpisie więc spróbuję się zająć odpowiedzią na pytanie jakiego odszkodowania może się spodziewać ofiara wypadku, która doznała uszczerbku na zdrowiu w postaci – złamania kości nogi. Niestety dla Czytelnika poszukującego łatwej i szybkiej odpowiedzi muszę jak na prawnika przystało udzielić odpowiedzi lekko wymijającej: prawidłową odpowiedzią na tak postawione pytanie jest bowiem odpowiedź, „to zależy”. Zależy- ale od czego? W pierwszej kolejności należy ustalić kto i z jakiego tytułu ma nam wypłacić zadośćuczynienie za omawiane tutaj złamanie kości nogi. Trochę inaczej ma się rzecz w sytuacji, gdy chcemy uzyskać świadczenie z polisy o charakterze dobrowolnym: od następstw nieszczęśliwych wypadków – NW, czy grupowej polisy w PZU, inaczej gdy dochodzimy zadośćuczynienia z tytułu odpowiedzialności cywilnej (OC) osoby trzeciej – tj. sytuacji, gdy za złamanie odpowiedzialny jest jakaś inna osoba. W zasadzie w przypadku polis NW, grupowych czy na życie wysokość świadczenia wynika z rodzaju polisy i zapisów OWU. Tak więc w niniejszym artykule skoncentruje się na roszczeniach dotyczących dochodzenia zadośćuczynienia z OC. Podkreślić należy, iż w przypadku roszczeń dotyczących zadośćuczynienia z tytułu OC nie ma prostego przelicznika, który by pozwolił nam na określenie, iż za dane konkretne złamanie kości taka kwota, a za złamanie innej kości taka. Sąd, a wcześniej zakład ubezpieczeń dokonując oceny kwoty należnej tytułem zadośćuczynienia bierze pod uwagę wiele różnych okoliczności, które towarzyszą powstaniu uszczerbku. Znaczenie ma przecież w jakim wieku jest osoba poszkodowana w wypadku komunikacyjnym? Oczywistym jest, iż poważne złamanie łączące się np z skróceniem nogi jest bardziej dotkliwe, dla wysportowanego nastolatka, niż dla Pana z nadwagą , co sport ogląda jedynie na ekranie telewizora popijając piwem i zajadać chipsami. Istotny jest wykonywany zawód i czy złamanie kości nogi ma lub będzie miało wpływ na jego wykonywanie? Tytułem przykłady: inaczej będzie odczuwać skutki złamania nogi młody sportowiec, albo pracownik fizyczny, a inaczej urzędnik państwowy pracujący za biurkiem. Czy w związku z złamaniem nogi poszkodowany będzie zmuszony do zmiany sposobu spędzania wolnego czasu – np. nie będzie mógł uprawiać sportu, czy przekopać grządki na działce? Znaczenie ma jak kości nogi się zrastają, czy występują komplikacje, np pojawia się staw rzekomy, ile było operacji, czy czekają jakieś operacje w przyszłości? Czy złamanie pociąga za sobą także ograniczenie funkcji nogi? Jak więc widać każda okoliczność, która u poszkodowanego uległa negatywnej zmianie w wyniku doznanego złamania nogi ma przełożenie na wysokość przyznawanego zadośćuczynienia? Sądy oczywiście posiłkują się także ustalanym przez biegłego, w tym wypadku ortopedę, uszczerbkiem na zdrowiu. Co oczywiste im uszczerbek ten będzie wyższy tym wyższe zadośćuczynienie. znaczenie ma tez, czy biegły ortopeda stwierdzi, iż uraz ten ma charakter długotrwały, czy trwały. Tabelę przewidującą wysokość uszczerbku w zależności od charakteru uszczerbku można znaleźć w OBWIESZCZENIU MINISTRA PRACY I POLITYKI SPOŁECZNEJ z dnia 18 kwietnia 2013 r. w sprawie ogłoszenia jednolitego tekstu rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Społecznej w sprawie szczegółowych zasad orzekania o stałym lub długotrwałym uszczerbku na zdrowiu, trybu postępowania. Tabele z wyszczególnionymi uszczerbkami dotyczącymi nogi przedstawię na końcu niniejszego postu. No to w końcu jakiej wysokości odszkodowania może się spodziewać poszkodowany, który doznał złamania nogi? Niestety bez odniesienia się do konkretnej sprawy nie sposób wskazać jakiego rzędu kwoty za złamanie nogi można się od ubezpieczyciela domagać. Generalnie zakres ten moim zdaniem mieści się w przedziale od kilkunastu do kilkudziesięciu tysięcy złotych. W przypadku utraty funkcji nogi, porażenia nerwów i wielu innych współtowarzyszących dolegliwości może być i jeszcze większy. Żeby nie być gołosłownym, to odwołam się do kilku wyroków sądów wskazując także na ustalony przez te sądy stan faktyczny. I tak w wyroku o sygn. akt: I C 16/15 – wyrok Sądu Rejonowego w Krotoszynie z 2015-08-26 Sąd ten zasądził po uwzględnieniu wcześniejszej wypłaty kwotę tys złotych tytułem zadośćuczynienia przy następującym stanie faktycznym: „w dniu na drodze powiatowej nr (…) prowadzącej w kierunku K., w miejscowości D. przy ulicy (…) około godz. doszło do wypadku komunikacyjnego, w którym brał udział. Kierujący samochodem marki P. (…) o nr rej. (…) jadący z prędkością, która nie zapewniała mu panowania nad pojazdem, nieprawidłowo dokonał oceny warunków stanu ruchu na jedni i nie upewnił się, czy ma dość miejsca, by wykonać manewr wyprzedzania rowerzystki, przez co doprowadził do zderzenia z jadącym z przeciwka samochodem osobowym marki M. o nr rej. (…), w wyniku którego kierująca autem i pasażerowie powód doznali poważnych obrażeń ciała. Sprawca wypadku posiadał ubezpieczenie OC u pozwanego. Powód został zabrany z miejsca wypadku do szpitala w P. na(…). W szpitalu zdiagnozowano u niego min. otwarte wieoodłamowe złamanie Vi kości trzonowej uda lewego, otwartą ranę biodra i uda, otwarte rany przedramienia oraz zwichnięcie, skręcenie i naderwanie stawów i wiązadeł stawu łokciowego. Ze względu na poważny stan powoda przekazano go na Oddział (…)szpitala, gdzie przeprowadzono operację złamanej kości udowej polegającą na zamkniętej repozycji złamania z wewnętrzną stabilizacją przy pomocy gwoździa śródszpikowego. Powód podniósł, że w trakcie hospitalizacji poddano go również intensywnemu leczeniu farmakologicznemu, w szczególności antybiotykoterapii, profilaktyce przeciwzakrzepowej oraz przeciwbólowej. W dniu powód został wypisany do domu. Przez okres 4 tygodni musiał leżeć, po czym przez 2 tygodnie używać wózka i przez cały ten czas korzystać z opieki osób trzecich. Ze względu na powolny zrost złamanej kończyny powód był ponownie hospitalizowany – w styczniu 2012r. poddano go kolejnej interwencji chirurgicznej, tj. dynamizacji złamania. Po kilkudniowej hospitalizacji powód został wypisany do domu z zaleceniem chodzenia o dwóch kitlach łokciowych i kontynuacji kuracji farmakologicznej. Powód podniósł, że przez okres kilku miesięcy po wypadku nie był w stanie samodzielnie funkcjonować i potrzebował pomocy osób trzecich. Nadto, oprócz dolegliwości bólowych cierpiał na znaczne obniżenie nastroju i odczuwał silny niepokój poruszając się środkami komunikacji. Do chwili obecnej odczuwa ból w złamanej kończynie i cierpi na bezsenność.” W innym wyroku o sygn. akt: I ACa 682/16 – wyrok Sądu Apelacyjnego w Łodzi z 2016-12-02, wydany w wyniku wniesionej apelacji od wyroku Sądu Okręgowego w Kaliszu, a który dotyczył złamania kości uda w wyniku poślizgnięcia się na oblodzonej powierzchni przed jednym z marketów w Jarocinie. Sąd ten zasądził tytułem zadośćuczynienia kwotę zł, w następującym stanie faktycznym: „W dniu 11 marca 2013 r. powód przez około godzinę robił zakupy zmywarki w M. E. w J. przy ul. (…). Do sklepu wchodził bocznymi drzwiami dla klientów po prawej stronie sklepu. Około godz. 17 powód wychodził do samochodu mikrobus otworzyć drzwi celem załadowania zmywarki, którą miał przywieźć pracownik sklepu. W odległości ok. 1 m od drzwi wejściowych powód poślizgnął się na oblodzonej nawierzchni i przewrócił na plecy na kostkę brukową. Powód miał zimowe obuwie. Ktoś zawiadomił obsługę sklepu i powoda przeniesiono do wnętrza sklepu. Kierowniczka sklepu (…) przyniosła koc i poleciła posypać wejście do sklepu solą, co wykonano, a następnie wezwano pogotowie. Powód był wulgarny, kiedy kierowniczka pytała się, co zrobić ze zmywarką, a nie interesowała się upadkiem. M. M. (1) i B. Z. (1) – ratownicy medyczni z pogotowia ratunkowego unieruchomili nogę powoda i zabrali go do szpitala. Ratownicy mieli problemy z wyjściem z samochodu oraz z przetransportowaniem powoda noszami na kółkach do karetki z powodu śliskiego i nie posypanego podłoża. W dniu 12 marca 2013 r. wykonano u powoda operacyjnie zespolenie złamania podudzia prawego. W dniach od 11-13 listopada 2013 r. był hospitalizowany w szpitalu w J. i wykonano operację – dynamizację zespolenia. W dniach 22-25 marca 2015 r. powód był ponownie hospitalizowany i operacyjnie usunięto zespolenie. Powód leczył się w poradni ortopedycznej w J.. Od lipca 2014 r. miał rehabilitację w (…) w K.. Sąd podzielił stanowisko biegłego z zakresu ortopedii, iż zakres cierpień fizycznych i psychicznych powoda wskutek doznanego urazu był znaczny. Cierpienia fizyczne związane były z bólem powypadkowym, hospitalizacjami, trzema operacjami, długotrwałym leczeniem i rehabilitacją. Powód doznał złamania kości podudzia prawej nogi. Odczuwał ból na skutek złamania kości oraz operacji. Powód uzyskał zrost kości i zakończył leczenie. Pozostało jednak minimalne ograniczenie ruchomości stawu kolanowego. Po zdarzeniu powód przez kilka tygodni leżał i wymagał opieki w zakresie przygotowywania posiłków, podawania lekarstw, zmiany opatrunków, kąpieli, przemieszczaniu się do toalety. W chwili zdarzenia miał 43 lata, w prowadzeniu działalności gospodarczej musiał zastąpić go ojciec, a na skutek braku możliwości opieki przez żonę, która zajmowała się pięciomiesięczną córką, zmuszony był zamieszkać z rodzicami. Z tego powodu przez 2 miesiące miał bardzo ograniczony kontakt z małym dzieckiem. Aktualnie powód powrócił do prowadzenia działalności gospodarczej, jeździ samochodem i w zasadzie odzyskał sprawność fizyczną. Tym niemniej z powodu bólu kolana musiał zrezygnować z jazdy na nartach i gry w koszykówkę. Na krzywdę powoda złożyły się także obawy, czy nie wystąpią w przyszłości dalsze skutki wypadku w postaci zmian zwyrodnieniowych, które może skutkować koniecznością operacyjnego leczenia stawu kolanowego. Sąd wziął pod uwagę również jako pomocniczy środek procentowo określony uszczerbek na zdrowiu powoda na poziomie od 8 %.„ W trzecim przykładowym rozstrzygnięciu wydanym pod sygn. akt:I C 579/17 – wyrok Sądu Okręgowego w Kaliszu z 2017-09-26, Sąd ten zasądził po uwzglednieniu wcześniejszych wypłat zł tytułem zadośćuczynienia, ustalając stan faktyczny Sąd ten wskazał, iż: „W dniu 20 marca 1999 r. na trasie między O., a K., w pobliżu miejscowości M. doszło do wypadku komunikacyjnego polegającego na tym, że P. W., kierujący samochodem osobowym marki V. (…) zjechał na przeciwległy pas ruchu i doprowadził do zderzenia z prawidłowo jadącym samochodem marki F. (…), którym to samochodem podróżował powód J. R. oraz jego syn M. R.. W wyniku przedmiotowego wypadku śmierć na miejscu poniósł syn powoda, a sam powód doznał poważnych obrażeń ciała zagrażających jego życiu. Sprawca wypadku P. W. został skazany wyrokiem Sądu Rejonowego w Ostrowie Wielkopolskim z dnia 31 marca 2000 r., w sprawie IIK 315/99. Wyrok ten został utrzymany w mocy wyrokiem Sądu Okręgowego w Kaliszu z dnia 25 maja 2000 r. w sprawie IV Ka 167/00. Po wypadku powoda przewieziono karetką pogotowia do Oddziału Intensywnej Opieki Medycznej Szpitala w K. – Oddziału (…), gdzie przebywał w dniach od 20 marca do 6 lipca 1999 r. U powoda zdiagnozowano: stłuczenie głowy, ranę tłuczoną twarzy, odmę opłucnową lewostronną, złamanie żeber III i VI po stronie lewej, ostrą niewydolność oddechowa – stłuczenie płuca lewego, podejrzenie zatoru tętnicy płucnej, zwichnięcie prawego biodra, wielofragmentowe złamanie kości udowej prawej z przemieszczeniem, wielofragmentowe złamanie rzepki prawej, niedowład nerwu strzałkowego prawego, złamanie obu kości łonowych, złamanie nasady bliższej kości piszczelowej lewej bez przemieszczenia, złamanie kości śródręcza lewego III – V z przemieszczeniem oraz wstrząs pourazowy. Powód został przyjęty w stanie ogólnym bardzo ciężkim w stanie zagrożenia życia. Wdrożono postępowanie przeciwwstrząsowe, nawadnianie, podano leki krążeniowe, sterydy, leki przeciwbólowe, krew, osocze, antybiotyki, zastosowano tlenoterapię i postępowanie przeciwzakrzepowe. Dominowały objawy niewydolności oddechowej spowodowane stłuczeniem lewego płuca, złamaniem żeber po stronie lewej, odmą opłucnową lewostronną oraz podejrzeniem zatoru tętnicy płucnej. Po uzyskaniu stabilizacji stanu ogólnego wykonano repozycję krwawą zwichnięcia stawu biodrowego prawego, oraz repozycję krwawą prawego uda z zespoleniem gwoździem Kuntschera. Po uzyskaniu dalszej poprawy w dniu 12 kwietnia 1999 r. wykonano operacyjne zespolenie prawej rzepki oraz kości śródręcza prawego od III – V. W wyniku intensywnego leczenia stan ogólny powoda stopniowo się poprawiał tak, że w czerwcu 1999 r. podczas pobytu na Oddziale (…) został spionizowany, zaczął chodzić z pomocą balkonika i kul.” Jak wiec widać złamanie nogi złamaniu nogi nie równe. Poniżej załączam jeszcze wyimek z wspomnianej tabeli, gdzie wartości liczbowe wskazane obok konkretnego uszczerbku oznaczają przedział w jakim lekarz orzecznik powinien ustalić uszczerbek na zdrowiu: M. Uszkodzenia kończyny dolnej 142. Utrata kończyny dolnej przez wyłuszczenie jej w stawie biodrowym lub odjęcie w okolicy podkrętarzowej 85 143. Przykurcze i ograniczenia ruchów w stawie biodrowym w następstwie uszkodzeń tkanek miękkich – w zależności od stopnia 5-25 144. Zesztywnienie stawu biodrowego – w zależności od ustawienia i wtórnych zaburzeń statyki i dynamiki: a) w ustawieniu czynnościowo korzystnym 20-35 b) w ustawieniu czynnościowo niekorzystnym 30-60 145. Inne następstwa uszkodzeń stawu biodrowego (zwichnięć, złamań bliższej nasady kości udowej, złamań szyjki, złamań przezkrętarzowych i podkrętarzowych, złamań krętarzy itp.) – w zależności od zakresu ruchów przemieszczeń, skrócenia, zniekształceń i różnego rodzaju zmian wtórnych oraz dolegliwości subiektywnych: a) ze zmianami miernego stopnia 5-20 b) ze zmianami dużego stopnia 20-40 c) z bardzo ciężkimi zmianami miejscowymi i dolegliwościami wtórnymi (kręgosłup, staw krzyżowo-biodrowy, kolano itp.) 40-65 146. Przykurcze i zesztywnienia powikłane przewlekłym zapaleniem tkanki kostnej, z przetokami, ciałami obcymi itp. ocenia się według pozycji 142-145, zwiększając stopień stałego lub długotrwałego uszczerbku na zdrowiu w zależności od rozmiarów powikłań o: 5-15 Uwaga: Jako wynik urazowego uszkodzenia biodra zgłaszane są często następujące zmiany chorobowe: krwiopochodne ropne zapalenie kości, gruźlica kostno-stawowa, nowotwory, martwice aseptyczne kości, biodro szpotawe dorastających i inne zniekształcenia powodujące zaburzenia statyki. Przy tego rodzaju stanach chorobowych należy szczególną uwagę zwracać na istnienie związku przyczynowego między tymi schorzeniami a wypadkiem. 147. Złamanie kości udowej – w zależności od zniekształceń, skrócenia, zaników mięśniowych i ograniczenia ruchów w stawach: a) z nieznacznymi zmianami i skróceniem do 4 cm 5-15 b) z miernymi zmianami i skróceniem do 6 cm 15-30 c) ze skróceniem ponad 6 cm i ciężkimi zmianami 30-40 148. Staw rzekomy lub ubytki kości udowej uniemożliwiające obciążenie kończyny – w zależności od stopnia upośledzenia funkcji, skrócenia i zaburzeń wtórnych 40-60 149. Uszkodzenia skóry, mięśni, ścięgien (oparzenia, przecięcia, pęknięcia podskórne, przepukliny mięśniowe itp.) – w zależności od zaburzeń funkcji itp. 5-20 150. Uszkodzenia dużych naczyń, tętniaki pourazowe – w zależności od stopnia wtórnych zaburzeń troficznych 5-30 151. Uszkodzenia uda powikłane przewlekłym ropnym zapaleniem kości, przetokami, ciałami obcymi, skostnieniem pozaszkieletowym i zmianami neurologicznymi ocenia się według pozycji 147-150, zwiększając stopień stałego lub długotrwałego uszczerbku na zdrowiu w zależności od rozmiarów powikłań o: 1-10 152. Uszkodzenia uda powikłane współistniejącym uszkodzeniem nerwu kulszowego ocenia się według pozycji 147-150, zwiększając stopień stałego lub długotrwałego uszczerbku na zdrowiu w zależności od rozmiarów uszkodzenia nerwu o: 10-65 Uwaga: Łączny stopień stałego lub długotrwałego uszczerbku na zdrowiu ocenianego według pozycji 147-150 i 152 nie może przekroczyć 70%. 153. Utrata kończyny – zależnie od długości kikuta i przydatności jego cech do oprotezowania 50-70 154. Zesztywnienie stawu kolanowego: a) w pozycji funkcjonalnej korzystnej 0-15° 30 b) przy większych stopniach zgięcia lub przeproście powyżej -10° (minus 10°) stosuje się ocenę wg pp. a) – zwiększając stopień stałego lub długotrwałego uszczerbku na zdrowiu za każde 4° odchylenie ponad granicę 15° lub -10° o: 1 155. Trwałe ograniczenia ruchomości stawu kolanowego w następstwie uszkodzeń samego stawu (uszkodzenia więzadłowe, torebkowe, łąkotek, kości tworzących staw kolanowy itd.) – w zależności od charakteru przykurczu i zakresu ubytku funkcji: a) utrata ruchomości w zakresie 0-40° za każde 2° ubytku ruchu 1 b) utrata ruchomości w zakresie 40°-90° za każde 5° ubytku ruchu 1 c) utrata ruchomości w zakresie 90°-120° za każde 10° ubytku ruchu 1 Uwaga: prawidłowo funkcjonalny zakres ruchów przyjmuje się w granicach 0°-120°. 156. Inne następstwa uszkodzeń kolana: skrócenie kończyny, zaburzenia osi, stawu (koślawość, szpotawość, ruchomość patologiczna), dolegliwości przewlekłe zapalne, zapalenia ropne, ciała obce, przetoki itp. – w zależności od stopnia 1-20 157. Utrata kończyny na poziomie stawu kolanowego 65 158. Złamanie kości podudzia – w zależności od zniekształcenia, przemieszczenia, powikłań wtórnych, zmian troficznych i czynnościowych kończyny itp.: a) ze zmianami lub skróceniem do 4 cm 5-15 b) z dużymi wtórnymi zmianami lub ze skróceniem od 4 cm do 6 cm 15-25 c) ze skróceniem powyżej 6 cm lub bardzo rozległymi zmianami wtórnymi i dodatkowymi powikłaniami w postaci przewlekłego zapalenia kości, przetok, zmian troficznych skóry z owrzodzeniami, stawów rzekomych, ubytków kostnych i zmian neurologicznych 25-50 159. Izolowane złamania strzałki (oprócz kostki bocznej) 3 160. Uszkodzenia tkanek miękkich podudzia, uszkodzenia ścięgna Achillesa i innych ścięgien – zależnie od rozległości uszkodzenia, zaburzeń czynnościowych i zniekształceń stopy 5-20 161. Utrata kończyny w obrębie podudzia – w zależności od charakteru kikuta, długości, przydatności do oprotezowania i zmian wtórnych w obrębie kończyny: a) przy długości kikuta do 8 cm mierząc od szpary stawowej 60 b) przy dłuższych kikutach 40-55 162. Ograniczenie ruchomości i zniekształcenia w stawach skokowych (w następstwie wykręcenia, zwichnięcia, złamania kości tworzących staw, zranień, ciał obcych, blizn itp.) – w zależności od ich stopnia i dolegliwości: a) bez zniekształceń 1-15 b) ze zniekształceniem, upośledzeniem funkcji ruchowej i statycznej stopy 15-25 c) powikłane przewlekłym zapaleniem kości i stawu, przetokami, martwicą aseptyczną, zmianami neurologicznymi itp. 25-40 163. Zesztywnienie stawu skokowego – w zależności od ustawienia stopy, zmian wtórnych i powikłań: a) pod kątem zbliżonym do prostego 10-20 b) w innych ustawieniach czynnościowo niekorzystnych 20-40 164. Złamania kości piętowej lub skokowej z przemieszczeniem, zniekształceniem i innymi zmianami wtórnymi: a) miernego stopnia – zależnie od wielkości zaburzeń czynnościowych 5-15 b) znacznego stopnia lub z powikłaniami – zależnie od wielkości zaburzeń czynnościowych 15-30 165. Utrata kości piętowej lub skokowej 40 166. Uszkodzenia kości stępu z przemieszczeniem, zniekształceniami i innymi zmianami wtórnymi: a) miernego stopnia – zależnie od wielkości zaburzeń czynnościowych 5-10 b) znacznego stopnia lub innymi powikłaniami – zależnie od wielkości zaburzeń 10-20 167. Złamania kości śródstopia z przemieszczeniem, zniekształceniem stopy: a) złamania I lub V kości z wyraźnym przemieszczeniem – w zależności od stopnia zaburzeń czynnościowych 5-15 b) złamania II, III lub IV kości śródstopia – w zależności od stopnia zaburzeń czynnościowych 3-10 c) złamania trzech i więcej kości śródstopia – w zależności od zaburzeń czynnościowych 10-20 168. Złamania kości śródstopia powikłane zapaleniem kości, przetokami, wtórnymi zmianami troficznymi i zmianami neurologicznymi ocenia się według pozycji 167, zwiększając stopień stałego lub długotrwałego uszczerbku na zdrowiu w zależności od stopnia powikłań o: 1-10 169. Inne uszkodzenia stopy pozostawiające zmiany bliznowate i zniekształcające – w zależności od stopnia upośledzenia czynności 1-15 170. Utrata stopy w całości 50 171. Utrata stopy na poziomie stawu Choparta 40 172. Utrata stopy w stawie Lisfranka 35 173. Utrata stopy w obrębie kości śródstopia – zależnie od rozległości utraty przedstopia i cech kikuta 20-30 174. Utrata paliczka paznokciowego palucha 5 175. Utrata całego palucha 7 176. Utrata palucha wraz z kością śródstopia – w zależności od rozmiaru utraty kości śródstopia 10-20 177. Utrata palców II-V w części lub całości – za każdy palec 2 178. Utrata V palca wraz z kością śródstopia – zależnie od wielkości utraty kości śródstopia 5-10 179. Utrata palców II-IV z kością śródstopia – zależnie od wielkości utraty kości śródstopia, za każdy palec 3-5 180. Inne uszkodzenia i zniekształcenia palców – w zależności od stopnia upośledzenia funkcji Zapraszam także do zapoznania się z artykułami dotyczącymi dochodzenia odszkodowań na prowadzonym przeze mnie blogu: Prawnikom z naszej jarocińskiej Kancelarii jest bardzo miło, iż niniejszy artykuł zainteresował Państwa. Mamy nadzieję, iż przeczytają Państwo także nasze inne artykuły dotyczące spadków, prawa karnego, odszkodowań, rozwodów i szerzej prawa rodzinnego. Zapraszamy tez do kontaktu z Kancelarią mieszkańców takich miast jak: Krotoszyn, Pleszew, Ostrów, Gostyń, Koźmin, Gizałki, Borek Wielkopolski, Kalisz: Radca prawny Bartosz Kowalak Kancelaria Prawna w Jarocinie Kościuszki 17 Jarocin +48 575 641 021 kancelariajarocin@ Wodą utlenioną nie należy odkażać ran! W domu, gdy się skaleczymy, od razu sięgamy po wod Koronawirus. Masowe stosujemy żele odkażające. Naukowcy: To może doprowadzić do powstania superbakterii Pandemia koronawirusa spowodowała, że zaczęliśmy m Domowe sposoby na oparzenia skóry - charakterystyka, czego unikać przy oparzeniach, kiedy udać się do lekarza Nadmierna ekspozycja na promieniowanie słoneczne m

w jakiej wodzie moczyć nogę po złamaniu